颈椎枕的清洁
一、枕头保养方案之传统篇：1、常常清洗枕头外套，2、经常将枕头暴露于阳光下晾晒;二、枕头保养方案之现代篇：1、使用枕头专用晒袋经常晾晒枕头(频率要>1次/2周)2、使用枕头专用消毒柜烘干+开松+消毒(频率要>1次/月)据专家分析，无论仰睡、侧睡，选择能保持颈部正常生理弧度的枕头最好：(1)改善睡眠质量，调节失眠、多梦。(2)改善人体微循环，增加肌体免疫力和抗病力。(3)矫正睡姿，促进骨骼正常生长，防止颈椎病。(4)纾解中枢神经系统功能，起到镇痛、镇静解痉、消炎、消肿的作用。(5)调整血压、降低血脂和血粘度。(6)调整胃肠功能、止泻效果显著。(7)抗菌、软化血管、活化体内水分子。(8)促进脂肪代谢，促进血液循患、健康瘦身。(9)消除疲劳、活化细胞、健脑益智、抗衰老作用。(10)美容护肤、减肥纤体，睡出美丽好身材。(11)提升记忆力，睡出好记性。
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